Factorul numărul unu în îmbătrânirea pielii:
Radiație UV, Photoaging
70% din îmbătrânirea pielii provine din fotolificare
Razele UV afectează colagenul din corpul nostru, ceea ce menține pielea tânără. Dacă colagenul se micșorează, pielea va avea elasticitate redusă, scădere, somnolență, tonuri neuniforme ale pielii, hiperpigmentare, pigmentare și alte probleme ale pielii.
Spectrul larg al soarelui este împărțit în UVA și UVB. Razele UVB au lungimi de undă scurte și pot arde doar stratul superior al pielii noastre, neputând pătrunde mai adânc în piele; Cu toate acestea, razele UVA au lungimi de undă lungi și pot pătrunde prin sticlă și mai adânc în piele, slăbind în cele din urmă colagenul și ducând la dezvoltarea ridurilor.
În termeni simpli, UVA duce la îmbătrânire, UVB duce la arderea, iar lumina ultravioletă poate deteriora ADN -ul celular, reduce activitatea fibroblastului, iar sinteza de colagen este blocată, ceea ce duce la mutația celulară, îmbătrânirea și apoptoza. Deci, UV este peste tot, fie că este însorit sau înnorat, trebuie să faci o treabă bună de protecție solară.
Al doilea factor cel mai important în îmbătrânirea pielii
Radicali liberi oxidativi
Cuvântul cheie pentru radicalii liberi este „oxigen”. Respirăm aproximativ 98 până la 99 % din oxigen de fiecare dată când respirăm; Este folosit pentru a arde alimentele pe care le consumăm și elibera molecule mici pentru ca celulele noastre să se metabolizeze și eliberează multă energie pentru ca mușchii să funcționeze.
Dar poate 1% sau 2% din oxigen alege o cale diferită și periculoasă, această cantitate mică de oxigen, adesea numită radicali liberi, care atacă celulele noastre. În timp, această deteriorare se acumulează în timp.
Cele mai vizibile sunt semnele îmbătrânirii care apar pe piele. Corpul nostru are un mecanism de apărare care repara daunele aduse celulelor noastre de radicalii liberi, dar atunci când radicalii liberi se acumulează mai repede decât celulele corpului le pot repara, pielea îmbătrânește treptat.
Imaginea de mai sus este țesutul real al pielii corpului nostru, puteți vedea clar că epiderma de sus este mai întunecată, iar dermul de jos este ușor mai luminos, dermul este locul în care producem colagen, iar celulele care produc colagen sunt numite fibroblaste, care sunt mașini de confecționare a colagenului.
Fibroblastele din mijlocul imaginii sunt fibroblastele, iar păianjenul din jurul lor este colagen. Colagenul este produs de fibroblaste, iar pielea tânără este o rețea de colagen tridimensională și strâns tricotată, cu fibroblastele trăgând cu putere pe fibrele de colagen pentru a oferi pielii tinere o textură completă și netedă.
Și pielea veche, fibroblastele și legătura de colagen dintre dezintegrarea fibroblastelor îmbătrânite vor refuza adesea penetrarea colagenului, în timp, pielea a început să îmbătrânească, aceasta este ceea ce spunem adesea îmbătrânirea pielii, cum rezolvăm oxidarea pielii primite?
Pe lângă faptul că acordă mai multă atenție protecției solare, putem folosi unele cu vitamina A, vitamina E, acid ferulic, resveratrol și alte ingrediente ale produselor de îngrijire a pielii; De obicei, pot mânca, de asemenea, fructe și legume mai colorate, cum ar fi roșiile, roșiile sunt bogate în licopen.
Poate absorbi bine oxigenul și poate preveni stresul oxidativ, puteți mânca și mai mult broccoli, broccoli conține o componentă numită glicozide de ulei de muștar, după aportul acestui ingredient, acestea vor fi păstrate în piele, astfel încât celulele pielii să se auto-protejeze, aceste fructe și legume pot promova rezistența celulelor la îmbătrânire.
Al treilea factor cel mai important în îmbătrânirea pielii
Glicarea pielii
Glicarea, în termeni profesioniști, se numește o reacție de glicozilare non-enzimatică sau o reacție de meladă. Principiul este că reducerea zaharurilor se leagă de proteine în absența enzimelor; Reducerea zaharurilor sunt foarte reversibile cu proteine, iar reducerea zaharurilor și proteinelor suferă o oxidare îndelungată, deshidrogenare și reacție de rearanjare, ceea ce duce la producerea de produse finale de glicozilare în stadiu tardiv sau vârste pe scurt.
Vârstele sunt un grup de deșeuri biologice ireversibile, gălbui-maro, asociate, care nu se tem de distrugerea enzimelor și sunt unul dintre principalii vinovați ai îmbătrânirii umane. Pe măsură ce îmbătrânim, vârstele se acumulează în corp, ceea ce duce la o creștere a durității zidurilor interioare ale vaselor de sânge, un dezechilibru al metabolismului osoase care duce la osteoporoză, iar distrugerea de colagen și fibre de elastină în dermisul care duce la vârsta pielii. la îmbătrânirea și pierderea elasticității de colagen și fibre elastice în derm.
Timp post: 29-2024 mai
