Factorul numărul unu în îmbătrânirea pielii:
Radiații UV, fotoîmbătrânire
70% din îmbătrânirea pielii provine din fotoîmbătrânire
Razele UV afectează colagenul din corpul nostru, care menține pielea să arate tânără. Dacă colagenul se micșorează, pielea va avea elasticitate redusă, lasare, plictisare, nuanță neuniformă a pielii, hiperpigmentare, pigmentare și alte probleme ale pielii.
Spectrul larg al soarelui este împărțit în UVA și UVB. Razele UVB au lungimi de undă scurte și pot arde doar stratul superior al pielii noastre, neputând pătrunde mai adânc în piele; cu toate acestea, razele UVA au lungimi de undă mari și pot pătrunde prin sticlă și mai adânc în piele, slăbind în cele din urmă colagenul și ducând la dezvoltarea ridurilor.
În termeni simpli, UVA duce la îmbătrânire, UVB duce la ardere, iar lumina ultravioletă poate deteriora ADN-ul celular, reduce activitatea fibroblastelor, iar sinteza colagenului este blocată, ducând la mutații celulare, îmbătrânire și apoptoză. Deci, UV este peste tot, fie că este însorit sau înnorat, trebuie să faci o treabă bună de protecție solară.
Al doilea cel mai important factor în îmbătrânirea pielii
Radicalii liberi oxidativi
Cuvântul cheie pentru radicalii liberi este „oxigen”. Respirăm aproximativ 98 până la 99% din oxigen de fiecare dată când respirăm; este folosit pentru a arde alimentele pe care le consumăm și pentru a elibera molecule mici pentru ca celulele noastre să se metabolizeze și eliberează multă energie pentru a ne face mușchii să lucreze.
Dar poate 1% sau 2% din oxigen alege o cale diferită și periculoasă, această cantitate mică de oxigen, numită adesea radicali liberi, care atacă celulele noastre. În timp, aceste daune se acumulează în timp.
Cele mai vizibile sunt semnele de îmbătrânire care apar pe piele. Corpul nostru are un mecanism de apărare care repară daunele aduse celulelor noastre de radicalii liberi, dar când radicalii liberi se acumulează mai repede decât îi pot repara celulele corpului, pielea îmbătrânește treptat.
Imaginea de mai sus este țesutul cutanat real al corpului nostru, puteți vedea clar că epiderma de sus este mai întunecată, iar derma de jos este puțin mai strălucitoare, derma este locul unde producem colagen, iar celulele care produc colagen se numesc fibroblaste, care sunt mașini de fabricare a colagenului.
Fibroblastele din mijlocul imaginii sunt fibroblastele, iar pânza de păianjen din jurul lor este colagen. Colagenul este produs de fibroblaste, iar pielea tânără este o rețea de colagen tridimensională și strâns împletită, cu fibroblastele care trag puternic de fibrele de colagen pentru a oferi pielii tinere o textură plină și netedă.
Și pielea veche, fibroblastele și legătura de colagen dintre dezintegrarea fibroblastelor îmbătrânite vor refuza adesea pătrunderea colagenului, în timp, pielea a început să îmbătrânească, asta este ceea ce spunem adesea îmbătrânirea pielii, cum rezolvăm oxidarea pielea primita?
Pe lângă faptul că acordăm mai multă atenție protecției solare, putem folosi unele cu vitamina A, vitamina E, acid ferulic, resveratrol și alte ingrediente ale produselor de îngrijire a pielii; de obicei, poate mânca, de asemenea, fructe și legume mai viu colorate, cum ar fi roșiile, roșiile sunt bogate în licopen.
Poate absorbi bine oxigenul și previne stresul oxidativ, puteți mânca și mai mult broccoli, broccoli conține o componentă numită glicozide din ulei de muștar, după aportul acestui ingredient, acestea vor fi depozitate în piele, astfel încât celulele pielii să se poată autoproteja. , aceste fructe și legume pot promova rezistența celulară la îmbătrânire.
Al treilea factor important în îmbătrânirea pielii
Glicația pielii
Glicația, în termeni profesionali, se numește o reacție de glicozilare non-enzimatică sau o reacție Melad. Principiul este că zaharurile reducătoare se leagă de proteine în absența enzimelor; zaharurile reducătoare sunt foarte reversibile cu proteinele, iar zaharurile reducătoare și proteinele suferă o reacție de oxidare, dehidrogenare și rearanjare îndelungată, ducând la producerea de produse finale de glicozilare în stadiu avansat sau AGE-uri pe scurt.
AGE-urile sunt un grup de deșeuri biologice asociate ireversibile, gălbui-maroniu, care nu se tem de distrugerea enzimelor și sunt unul dintre principalii vinovați ai îmbătrânirii umane. Pe măsură ce îmbătrânim, AGE-urile se acumulează în organism, ceea ce duce la o creștere a durității pereților interiori ai vaselor de sânge, la un dezechilibru în metabolismul osos care duce la osteoporoză și la distrugerea fibrelor de colagen și elastină din dermă ducând la îmbătrânirea pielii. Îmbătrânirea pielii cauzată de glicație este rezumată într-o singură propoziție: zahărul distruge proteinele sănătoase și transformă structurile proteice tinere în structuri proteice vechi, conducând la îmbătrânire și pierderea elasticității colagenului și a fibrelor elastice din derm.
Ora postării: 29-mai-2024
